久しぶりの休日に子供たちを連れて映画を見に行ったのはいいけれど一番のクライマックスにおしっこが我慢できなくて席を離れざるをえなかった。 その後も一回おしっこに行ったのだけれど隣の席の方や後ろの席の方に迷惑をかけてしまい奥さんに恥ずかしいやら…

少し溜まっただけでもトイレに行きたくなるのが頻尿 何回もトイレに行くことを頻尿といいます。昼間の頻尿には「何回以上」といった決まった定義は無いようです。 一般には１日８～10回といわれていますが、その人が「近いな」と感じたら頻尿と判断されるこ…

おしっこを我慢する膀胱訓練は有効 ■効果の高い骨盤底筋の訓練 尿道の括約筋が弱くなることで起こる腹圧性尿失禁の治療には、理学療法か手術療法が有効です。残念ながら現在のところ、効果の高い薬物治療はありません。 理学療法は緩んだ筋肉の鍛錬を狙いと…